新冠病毒在全球范圍內(nèi)流行，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)3年多了。在這漫長(zhǎng)的3年里，人們?yōu)榱朔婪恫《緜鞑?、感染，可謂是做出了巨大的努力和犧牲。而今，隨著病毒的毒性不斷降低，疫情時(shí)代也即將結(jié)束，這是一件值得期待的事情。但是，萬(wàn)里長(zhǎng)征走完了九十九步，在最后一步尚未結(jié)束之際，大家還是要做好個(gè)人的防護(hù)，把好最后一道關(guān)。那么，在全球疫情即將走向終結(jié)的時(shí)代，我們還需要為此做出哪些應(yīng)有的努力呢？其實(shí)，做好這3點(diǎn)，對(duì)于疫情防范有著十分重要的意義，希望每個(gè)人都能夠堅(jiān)持做好。

1.繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)

(資料圖)

我們每個(gè)人都是易感者，同樣也有可能成為傳播者，這是因?yàn)椴《镜膫魅拘允欠浅?qiáng)的，即使是在目前毒性大大降低的情況下，病毒依然可以傳播給身邊的人。而且，病毒還在不斷變異，不斷產(chǎn)生新的毒株，這些毒株目前尚沒(méi)有很好的辦法去阻止，所以大家唯一能夠做好的，就是個(gè)人防護(hù)。比如說(shuō)，出門在外一定要戴好口罩，做好病毒傳播隔離的有效防護(hù)。

此外，由于病毒無(wú)處不在，所以但凡是自己接觸過(guò)的公共場(chǎng)所，自己一定要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，即使將可能攜帶的病毒風(fēng)險(xiǎn)降至最低，這樣既是在保護(hù)自己，也是在保護(hù)身邊的人。在未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，病毒依然會(huì)存在，所以做好個(gè)人防護(hù)將是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，每個(gè)人都不可以掉以輕心。

2.做好個(gè)人身體鍛煉

鍛煉身體其實(shí)對(duì)于預(yù)防新冠病毒，有一定的幫助。因?yàn)槲覀兩眢w本來(lái)就存在免疫力，這種免疫力的天職，就是為了應(yīng)付各種外界病菌、病毒入侵而生的。所以在疫情即將結(jié)束的時(shí)代，不管自己是否感染，都一定要做好個(gè)人的身體鍛煉，讓自己擁有與病毒抗衡的資本。

大家應(yīng)該可以看到，在感染了新冠病毒以后，有些人可能很快就恢復(fù)了，這是因?yàn)樯眢w的免疫力很好，可以及時(shí)的將病毒清除；但是，有些免疫力差的人，其感染病毒以后，就會(huì)在短時(shí)間內(nèi)不能恢復(fù)，而且癥狀會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重。

所以，由此提醒大家，在疫情即將結(jié)束之際，為了不讓自己繼續(xù)變成“小陽(yáng)人”，請(qǐng)保持健康規(guī)律的生活，提升自己身體免疫力，因?yàn)橹挥忻庖吡μ嵘?，自己才?huì)有足夠的底氣去應(yīng)對(duì)一些變異病毒的入侵。

3.保持良好的心理狀態(tài)

很多人對(duì)于新冠病毒，其實(shí)是非?？謶值?，因?yàn)閾?dān)心自己會(huì)被感染，或者擔(dān)心病毒一旦附體以后，自己是否會(huì)有生命危險(xiǎn)，等等。其實(shí)，對(duì)病毒的認(rèn)知局限，決定了很多人不知該如何去防范病毒。隨著病毒的不斷變異，其毒性已經(jīng)降低，所以對(duì)于病毒的認(rèn)知，大家也一定不要停留在最初的新冠病毒層面。

現(xiàn)如今，感染了新冠病毒不等于會(huì)出現(xiàn)肺炎，這是兩碼事。所以，新冠病毒所帶來(lái)的致死率也是很低的，大家一定要有足夠的信心。面對(duì)病毒的大肆傳播，以及人們?yōu)橹龀龅呐?，相信在不久的將?lái)，病毒就會(huì)徹底從這個(gè)藍(lán)色星球上面消失，到那個(gè)時(shí)候你我都會(huì)以健康的狀態(tài)，去迎接更美好的生活。

總而言之，在疫情即將結(jié)束之際，每個(gè)人都應(yīng)該堅(jiān)守最后一站，從心理、行動(dòng)等方面做好相應(yīng)的防范工作，既是為自己的健康保駕護(hù)航，也是為了不讓身邊的人感染新冠病毒。只要每個(gè)人都能夠做好自己健康的第一責(zé)任人，就不怕病毒會(huì)大肆傳播，疫情防控才會(huì)取得真正成效。我們堅(jiān)信，我們終將戰(zhàn)勝疫情！